图片: Sentosa Development Corporation
HIIT THE BEACH（Magnum 冰淇淋公司呈献）
HIIT THE BEACH 是由 Magnum 冰淇淋公司呈献的海滩健身乐园，设八个互动区，2026 年 10 月 24 日至 2027 年 1 月 31 日在圣淘沙巴拉湾海滩举行。
- Palawan Beach, Sentosa
- 免费
图片: Sentosa Development Corporation
关键信息
- 时间
- 价格
- 免费
- 场地
- 户外 · 适合亲子
将打开官方售票网站
概览
HIIT THE BEACH 全称为「高强度冰淇淋训练」，是圣淘沙巴拉湾海滩上设有八个互动区的免费海滩健身乐园，2026 年 10 月 24 日至 2027 年 1 月 31 日每天上午 8 点至晚上 10 点开放（Sentosa Development Corporation，2026年11月8日访问）由 Magnum 冰淇淋公司呈献，挑战灵感来自 Magnum、Ben & Jerry's、Wall's、Cornetto 和 Calippo，并设有提供冰淇淋和限量联名周边的降温区（Sentosa Development Corporation，2026年11月8日访问）
活动内容
这个海滩乐园围绕三个主题打造。Move 是健身循环训练，测试力量、耐力、敏捷、速度和协调，可按自己的节奏多做或少做；Play 是以 Magnum 冰淇淋公司旗下各品牌为灵感的趣味挑战；Chill 是「降温岛」（Cooldown Isle），可以与家人朋友放松、吃冰淇淋、与超大冰淇淋装置拍照，并选购限量联名周边（Sentosa Development Corporation，2026年11月8日访问）
八个互动区
- Cornetto Classic Climb：双手在横杆间摆荡，脚不能碰沙（最大承重 150 公斤）。2. Cone-quer the Balance Bars：用手沿横杆移动，脚离沙地（150 公斤）。3. Ben & Jerry's Pint Jumps – Burpee and Box Jump：三种高度的箱跳，每次跳前可加做一个波比跳；须穿鞋（120 公斤）。4. Paddle Pop Battle Ropes：双手各持一根战绳，从肩高甩向沙地，持续一分钟或更久。5. Calippo Cooler Press：把冰淇淋造型的重物推举过头顶，每种做十次，越来越重。6. Over-scooped & Under-scooped：越过高冰淇淋球、钻过低冰淇淋球，不碰到它们。7. Magnum BonBon Puller：拉动加重的 Magnum 雪橇，直到整个雪橇越过标记线。8. Magnum BonBon Pusher：推着雪橇冲向终点（Sentosa Development Corporation，2026年11月8日访问）
参观信息
HIIT THE BEACH 于 2026 年 10 月 24 日至 2027 年 1 月 31 日在圣淘沙巴拉湾海滩举行，每天上午 8 点至晚上 10 点，免费入场。可以选择自己喜欢的区域，也可以按自己的节奏完成整套循环。部分项目有承重限制，Pint Jumps 须穿鞋（Sentosa Development Corporation，2026年11月8日访问）
实用信息
- 开放时间
- 每天上午 8 点至晚上 10 点。
- 入场
- 免费入场。
- 地点
- 圣淘沙巴拉湾海滩。
- 承重限制
- Classic Climb 和 Balance Bars 为 150 公斤；Pint Jumps 为 120 公斤。
- 鞋子
- Ben & Jerry's Pint Jumps 须穿鞋。
交通指南
从海滩站乘海滩电车前往巴拉湾海滩。自驾可经圣淘沙通道（Sentosa Gateway）进岛，岛上入场费从车内 IU 的 CashCard 扣除，也可在闸口付现金。摩托车不得进入圣淘沙。Grab 可在岛上任意地点下客（[圣淘沙发展局：前往圣淘沙，2026年11月8日访问](https://www.sentosa.com.sg/en/getting-to-sentosa/)）
停车
巴拉湾海滩设有停车场，是岛上五个停车场之一（其余在海滩站、伊姆比亚、丹戎海滩和圣淘沙湾村）（[圣淘沙发展局：前往圣淘沙，2026年11月8日访问](https://www.sentosa.com.sg/en/getting-to-sentosa/)）
常见问题
HIIT THE BEACH 免费吗？
开放时间是什么时候？
必须完成八个区吗？
来源
- HIIT THE BEACH — Sentosa Development Corporation · 2026年11月8日 访问
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